Ingredientes:
2 colheres de chá de fibra de soja (zero carbo)
Alho para temperar
Água
Modo de preparo:
Misturei tudo até ficar tipo uma massinha.
Coloquei em uma frigideira sem óleo até dourar. Virei, coloquei um pouco de
água, pra não queimar por fora e ficar cru por dentro... E pronto!
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