segunda-feira, 15 de julho de 2013

Mousse Proteico 2

Delicia!


Ingredientes:
- 1 pacote de gelatina de morango;
- 200g de iogurte desnatado;
- 30g de whey (uma dose) sabor morango.

Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para gelar.

No liquidificador bata todos os ingredientes inclusive a gelatina pronta.
Distribuir em 5 taças individuais.
Colocar para gelar.
Servir quando estiver consistente.

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